Les Samedis du Bien-être : "Apprendre à méditer au quotidien" par Claire Vergès

Samedi 19 septembre 2026
Saint-Prix

L'association "Alliances bien-être" nous propose "Les samedis du Bien-être" à travers des conférences- ateliers, une fois par mois : un rendez-vous convivial en contact avec des praticiens expérimentés sur des thématiques variées.

En ce mois de septembre, c'est Claire Vergès, praticienne en médecine traditionnelle chinoise, qui animera un atelier-découverte intitulé "Apprendre à méditer au quotidien" : « Et si mieux connaître les capacités de votre esprit pouvait vous donner accès à une vie plus sereine !!! "Shamatha" en sanscrit "Demeurer dans la paix" est l'un des deux exercices qui permet pénétrer le Chemin de la Méditation. »

Samedi 19 septembre 2026 de 15h à 16h30 -  Salle parc de la Mairie 45 rue d'Ermont (à droite de la mairie) Saint-Prix - Participation libre - Inscription et renseignements : claire.verges.martin@outlook.com ou par tel : 06 60 66 48 57