Conférence-dédicace avec Christophe André autour de son livre "S'estimer et s'oublier"

Mardi 29 septembre 2026
Enghien-les-Bains

Après la venue de Bruno Patino qui a connu un très grand succès, nul doute que celle de Christophe André, psychiatre et psychothérapeute français, suscitera le même engouement ! Bravo à l'équipe de la Médiathèque George Sand d’Enghien-les-Bains qui nous propose cette conférence-dédicace avec l'auteur de "S’estimer et s’oublier".

Invité régulier des médias, chroniqueur sur France Inter et France 2, auteur de nombreux best-sellers traduits dans plusieurs langues, Christophe André est aujourd'hui l'une des personnalités les plus connues du grand public lorsqu'il est question de psychologie, de santé mentale et de développement personnel.

Auteur d'ouvrages tels que "L'estime de soi, Imparfaits, libres et heureux", "Les États d'âme" ou "Et n'oublie pas d'être heureux", il est devenu une référence dans le paysage intellectuel et médiatique français. 
À travers cette rencontre proposée, Christophe André partagera les réflexions qui nourrissent son nouvel ouvrage "S’estimer et s’oublier" (voir ci-dessous). Il y abordera la juste estime de soi, notre rapport aux autres, l'attention portée au monde qui nous entoure et les chemins permettant de construire un équilibre intérieur durable.

La rencontre s'annonce passionnante et la grande salle du Centre des Arts d'Enghien va vite afficher complet !

Présentation du livre "S’estimer et s’oublier" de Christophe André (extrait communiqué de presse)
« L'estime de soi, c'est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi et surtout, comment on se traite. Voici donc la suite de ces aventures de l''estime de soi : je voudrais y montrer comment l'estime de soi doit devenir une sorte de respiration de notre esprit. Une respiration, c'est-à-dire une dimension spontanée, naturelle, vivifiante. Et à laquelle on ne songe pas sans cesse. Quelque chose qui est là pour nous aider à vivre, mais sur quoi on ne doit pas avoir à se focaliser. Simplement, y revenir de temps en temps, avant de retourner vers plus intéressant encore que nous-même : le monde, les autres, la vie. »
Près de vingt ans après la parution de "L'Estime de soi" puis de "Imparfaits, libres et heureux", Christophe André poursuit son exploration de cette dimension psychologique capitale pour mieux vivre, en développant et affinant la compréhension de cette notion. Un livre de compagnonnage, à lire et relire, pouvant aider chacun d'entre nous à trouver le juste équilibre en matière d'estime de soi, afin d'harmoniser la relation à soi, aux autres et au monde.

Mardi 29 septembre 2026 à 19h – Auditorium du Centre des Arts 12-16 rue de la Libération Enghien-les-Bains – Entrée gratuite sur inscription au 01 34 28 42 28 dans la limite des places disponibles.